本報訊 2024年北京市社區運動會營養社區行日前走進北京西城區廣安門外街道馬連道茶城南側廣場，來自轄區的400余名居民、社會體育指導員參與其中。
北京市社區運動會充分發揮基層體育組織作用，倡導科學健康文明生活方式，后續將繼續深入社區，切實將健身方法和營養知識帶到群眾身邊，為群眾提供科學健身提供指導服務，促進全民健身與全民健康深度融合，鼓勵社區居民參與到體育活動中來。
活動現場進行了夏季營養膳食與運動健康相關知識專題講座，通過“清淡飲食、多喝水、注意飲食時間、吃動平衡、避免冷飲”等內容為在場的居民講解了健身知識和科學營養搭配。講座結束后，還安排了營養健康測試與現場咨詢，居民們通過健康測試更加了解自己的身體狀況，讓鍛煉更具有針對性。居民張芝蓮表示：“之前鍛煉不注意營養補充，走了很多彎路，通過這次活動，讓我知道科學健身和營養搭配的重要性，為今后的鍛煉提供了很多幫助。”
近年來，北京西城區廣外街道積極整合轄區健身資源，組織開展了多項豐富多彩的全民健身活動，改善健身基礎設施，滿足群眾健身需求，努力將社區建設成為“民有所呼、我有所行”的堅強陣地。(軋學超)
編校：閆笑雪
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